1. 손으로 얼굴을 만지지 마세요!

2. 세안제(클렌징) 제품은 순하고 자극없는 제품이 좋습니다.

3. 기초 화장품 역시 순하고 자극없는 제품을 사용합니다.

4. 자외선 차단제는 매일 꼭 바릅니다. (외출 시 필수입니다.)

5. 하루에 물 2리터 이상을 섭취합니다.(수분 공급에 좋습니다.)

6. 충분한 숙면을 취합니다.(잠이 보약)

7. 비타민 C 등 피부에 좋은 영양소(과일 및 채소 & 건강기능식품)을 섭취합니다.

8. 화장도구 및 소품은 청결하게 유지합니다. 

9. 베개 커버 역시 청결하게 유지합니다. 

10. 인스턴트 식품 및 가공식품 등 유해식품은 자제합니다.