비만은 외관상으로도 건강해 보이지 않을 뿐더러,

일상생활에서도 많은 불편함을 겪게 합니다.

여기서 가장 신경 쓰고 비만을 예방해야만 하는 이유는

내관상으로 바로 합병증을 유발한다는 것이에요.

비만으로 인해 당뇨병 및 고지혈증이 생길 가능성이 높아지고,

성기능 장애, 관절염, 심혈관계 질환의 발병 위험이 커지며

담석증이 생길 수 있다는 것입니다.

특히 최근에는 거의 모든 질병의 근원이라고 볼 수 있는

비만으로 인해 비알코올성 지방간이 늘어나고 있습니다.

“ 비알코올성 지방간이 뭐지? “ 라고 궁금해 하면서

보통은 술을 먹어서 생기는 알코올성 지방간을 더 많이 생각하고

술이 모든 간 문제의 근원이라고 보시는 분이 많이 있으실 텐데요.

‘알코올성 지방간’의 진료 인원은 매년 떨어지고 있는 반면,

비만이 늘면서 ‘비알코올성 지방간' 의

진료인원이 증가하고 있는 추세에 있습니다.  

더 심각하다는 것이지요!

특히 이 ‘비알코올성 지방간'으로 인해 당뇨병, 이상지질혈증이 유발하게 되는데도

불구하고 쉽게 간과하여 병을 방치해 문제가 되게 하는 사례가

발생되고 있어요.

‘비알코올성 지방간’은 사람들의 생활습관이 서구화되고

경제 수준이 향상됨에 따라서 고열량 식사를 많이 하는

 반면에, 몸을 움직일 기회가 적어 소비되지 못한 열량이

피하지방이나 간에 저장되어 비만과 지방간 등이 늘어나는 것입니다. 

모든 문제의 원인인 비만,

특별히 비알코올성 지방간을 야기시키는 비만을 잡아

현대적 질병을 예방하는 것이 중요하겠지요?

비만인 사람들에게는 다이어트가 꼭 필요합니다.

오늘 Whole Health로의 여정을 시작하십시오!