영양정보
아연 : 정상적인 면역기능에 필요, 정상적인 세포 분열에 필요 / 비타민C : 결합조직 형성과 기능유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 / 셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요 / 비타민D : 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요, 뼈의 형성과 유지에 필요, 골다공증발생 위험 감소에 도움을 줌.
1일 분량 당 | 함량 | %영양성분기준치 |
열량 | 5 kcal | |
탄수화물 | 1 g미만 | 0 % |
단백질 | 0 g | 0 % |
지방 | 0 g | 0 % |
나트륨 | 0 mg | 0 % |
아연 | 17 mg | 200 % |
셀렌 | 83 ㎍ | 151 % |
비타민 D | 20 ㎍ | 200 % |
비타민 C | 150 mg | 150 % |
기능 및 특장점
건강정보
면역 기능이란? |
면역기능은 감염 등으로부터 우리 몸을 보호하는 기능을 말합니다. 이는 몸에 원래 내재된 면역과 적응에 의해 만들어진 면역 기능으로 나눌 수 있습니다. |
면역 기능의 중요성 |
면역 기능은 우리 몸에 유해한 외부 물질이나 비정상적으로 변형된 세포들을 인식하고 그것들을 제거하는 기능을 의미 합니다. 이렇게 함으로써 살아가는데 건강한 몸을 유지할 수 있도록 도움을 줍니다. |
면역 기능 약화의 원인 |
환경 오염 / 스트레스 / 인스턴트 식품 / 포화지방산 함유 식품(튀긴 음식, 동물성 지방) / 음주 / 흡연 |
일상 생활속 면역력 강화 방법 |
- 충분한 휴식 및 숙면, 특히 일찍 자고 일찍 일어나는 습관은 저항력을 향상시키는데 도움이 됩니다. - 하루 20~30분 일광욕 - 과식 및 간식 피하기, 금주/금연 |
섭취 시 주의사항